Перевод: ВО СВЕТЕ. Автор: Ron Edmondston. Рон Эдмондсон является пастором и семейным консультантом с 35-летним стажем.
Здоровый брак строится на здоровом общении. Почти всегда, когда вы улучшаете коммуникацию в браке, вы делаете его лучше. Пара с непониманием важности качественного общения будет иметь трудности в созидании здоровой семьи. Кстати, в каждом брачном союзе есть куда стремиться в этой области.
Вот 7 подсказок для лучшей коммуникации в браке:
1. Будьте хорошим слушателем.
Вы не можете ожидать роста в вашем общении, пока вы не научитесь по-настоящему слушать друг друга. Спросите себя: как часто вы слушали в последнее время? Чтобы научиться слушать, требуются время и усилия — и ещё сделать телевизор потише.
2. Важно выбранное время.
Не пытайтесь решать серьёзные проблемы, когда другая сторона отвлекается. Выделите специальное время для решения важных вопросов. Надо знать, когда говорить, а когда слушать. Вы можете меня спросить: мне отложить разговор на потом? Да, возможно. Вам не нужно пытаться решить проблему прямо сегодня, но запланируйте время на следующей неделе, чтобы поговорить о вещах, которые имеют для вас огромное значение.
3. Никогда не критикуйте.
Когда вы нападаете на человека, ваша взаимосвязь разрушается. Всегда. Спросите себя: ваше критическое отношение к супругу(ге) строит ваши отношения или разрушает? Даёте ли вы понять жене(мужу), что они всё так же ценны для вас?
4. Снисходите к различиям друг друга.
Их так много. Мужчины, вы не можете разговаривать с жёнами, как вы говорите с вашими друзьями. Она более нежная и всё воспринимает сердцем. Она может придать более глубокий смысл тому, что вы ей сказали.
Дамы, если вы хотите, чтобы ваш муж вас понял, говорите на языке, который он понимает. Просто и прямо. Мужчины не всегда улавливают тонкости между строк.
5. Держите эмоции под контролем.
Когда женщина начинает проливать слёзы, а в мужчине закипает злость — ваша коммуникация остановлена. Подождите, пока ваши чувства придут в норму. Дайте успокоиться эмоциям, чтобы решить ваш сложный вопрос.
6. Разбирайтесь с трудностями оперативно.
Не позволяйте проблемам задерживаться слишком долго. Не позволяйте зайти солнцу во гневе вашем. Чем дольше затягивается решение проблемы, тем сложнее её решение. Вам необходимо разобраться с трудностью сейчас, а не строить в своём сердце стену против вашего супруга. Враг любит использовать это в качестве клина между мужем и женой.
7. Будьте готовы унизиться и простить.
Люди совершают ошибки. Но брак должен продолжать свободно протекать в благодати и истине. Вы обижены? Но это не оправдание для плохого отношения. Хотите сделать брак лучше? Прощайте друг друга.